Si te levantas con dolor, entumecimiento y sensación de hormigueo en las manos y los dedos, especialmente el pulgar, el índice o el dedo medio, podrías estar experimentando síntomas del síndrome del túnel carpiano. Las causas más comunes del síndrome del túnel carpiano son las lesiones causadas por movimientos repetitivos y/o excesivos durante actividades recreativas o relacionadas con el trabajo, pero también podría estar relacionado con el embarazo, la artritis, la diabetes y la enfermedad tiroidea. Las personas con mayor riesgo son aquellas que trabajan con computadoras, juegan golf o tienen pasatiempos como la jardinería o la costura.
El síndrome del túnel carpiano ocurre cuando el nervio mediano, que va desde el antebrazo hasta la mano, se presiona o queda atrapado a nivel de la muñeca. Un examen físico de las manos, brazos, hombros y cuello puede determinar si están relacionados con sus actividades diarias o con una interrupción no obvia. Los análisis de laboratorio de rutina y las radiografías pueden mostrar si hay diabetes, artritis o fracturas.
Alternativas Naturales
· Coloca bolsas de hielo sobre tu muñeca y evita el uso excesivo de la mano.
· Cambia la forma en que usas la mano. Evita doblar la muñeca hacia abajo.
· Tratamiento quiropráctico. Visita www.tuquiropracticopr.com
· Acupuntura.
· Usa suplementos antiinflamatorios naturales como Inflam Health & More.
· Vitamina B-6 (50 mg o 100 mg) o Complejo de Vitamina B.
· Ejercicios de estiramiento o yoga.
· Terapia magnética: Aplica imanes con la polaridad negativa hacia tu mano, dedos, muñeca, codo o cuello.
Nuestro cuerpo es eléctrico. Todas las células tienen cargas positivas, negativas y neutras. Funcionan como una batería. El imán tiene dos polos, Norte (negativo) y Sur (positivo). Muchos científicos, el Dr. Ralph U. Sierra entre ellos, trabajaron bajo la premisa de que el cuerpo humano está influenciado por los cambios en los campos magnéticos naturales. La investigación muestra que aplicar el lado Norte de un imán crea una corriente eléctrica que estimula los nervios y bloquea la sensación de dolor, fortalece las células del cuerpo, reduce la inflamación, aumenta el flujo sanguíneo y ayuda en el proceso de curación. Muchos pacientes han utilizado la terapia magnética con éxito.
Imanes que puedes usar para aliviar el dolor y la inflamación asociados con el síndrome del túnel carpiano:
· Puntos magnéticos de acupresión en forma de botones o rectangulares que puedes usar con tu muñequera existente.
· Pulseras, collares, anillos con imanes bio-Norte.
· Tsubo: un masajeador magnético.
· Acuéstate en una almohadilla magnética.
Los beneficios de esta fuerza magnética negativa incluyen el alivio de la tensión, dolores, artritis, insomnio, migraña, infecciones, hasta cáncer y otras afecciones. Asegúrate de buscar imanes de alta calidad, de 800-2,800 gauss (unidad de densidad de flujo magnético) y de conocer sus polos. Para el dolor y la inflamación, debes aplicar el polo negativo (Norte) hacia la piel. Los imanes deben aplicarse diariamente durante 3-5 semanas.
Descubre el magnetismo y acércate a la energía natural.
La información expresada aquí se basa en investigaciones sobre el campo biomagnético y aún no ha sido aprobada por la FDA.
Autor: Dra. Irma I. Sierra 787-782-5767
