¿Existe alguna forma de minimizar el dolor articular cuando llueve?
El dolor articular es una de esas pesadillas diarias que muchas personas experimentan con la llegada del otoño. Es el momento en que el clima se vuelve más frío y lluvioso, pero ¿es una consecuencia directa del cambio climático? ¿Por qué duele? ¿Y hay alguna forma de minimizar el dolor?
🌍 La percepción atmosférica del clima NO es un mito.
Predecir la lluvia a partir del dolor articular —lo que se conoce como «percepción atmosférica del clima»— no tiene nada de mágico; es pura ciencia. Primero, es importante saber si es una consecuencia directa del cambio climático. Las articulaciones afectadas, ya sea por degeneración, fracturas antiguas, tejido cicatricial o inflamación como la artritis o algunas enfermedades autoinmunes, duelen más en condiciones de frío y humedad. En otras palabras, el frío y la humedad dañan directamente las articulaciones, y los cambios de temperatura tienen un efecto negativo en relación con estas condiciones ya presentes en las articulaciones del cuerpo.
¿Por qué duelen las articulaciones cuando está a punto de llover?
En este punto, es esencial mencionar la investigación realizada por el científico Dr. Ralph U. Sierra. En el aire, en la atmósfera, hay una serie de iones positivos y negativos. Los de carga negativa tienen un efecto protector, mientras que los de carga positiva tienen un efecto negativo.
Estos iones pueden ser creados por truenos y relámpagos y otros eventos meteorológicos como el desarrollo y movimiento de frentes cálidos y fríos. También son lo suficientemente potentes como para penetrar paredes, por lo que el estilo de vida interior del hombre moderno no lo protege de ellos. Estos iones positivos y negativos viajan a la velocidad de la luz y preceden la llegada de un nuevo frente atmosférico en 24 o incluso 72 horas.
No es necesario esperar la lluvia ☔️ o el clima más frío 🌬️ —uno o dos días antes de que ocurra un cambio climático, algunas personas notan alteraciones en sus sistemas nerviosos y vasculares debido a una elevación de iones ácidos (positivos). Y cuanto más abrupto sea el cambio, mayor será la alteración, ya que a medida que se acerca este cambio ambiental, el aire se carga con estos dañinos iones positivos.
¿Cómo minimizar el dolor?
Además de usar imanes de polaridad negativa, ¿qué más podemos hacer?
🚿 Dúchate con agua caliente.
🩹 Aplica compresas de calor húmedo en la zona afectada si no hay inflamación.
💆🎻♀️ Masajea la zona afectada con un analgésico tópico.
🍵 Bebe té de jengibre o cúrcuma.
🧘🎻♀️🧘🎻♂️🤸🎻♀️ Mueve suavemente la articulación afectada.
🚶🎻🚶🎻♀️ Camina al menos 5 minutos continuos varias veces al día.
🔭 El Dr. Sierra recomendaba llevar "monedas oscuras" en los bolsillos. Por supuesto, en aquel entonces eran de cobre. Si tienes monedas de 1960 o anteriores, ¡úsalas!
🧲 Si eres una de esas personas cuyo estilo de vida se ve afectado por la percepción atmosférica del clima, te recomiendo pulseras de cobre. Health Magnetic Store & More tiene pulseras de cobre que incluyen 6 imanes de polaridad negativa, maximizando su efecto en el cuerpo.
Conexión magnética,
Dra. Irma Sierra
Descargo de responsabilidad: Estas afirmaciones no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad. La información proporcionada en este artículo tiene fines educativos únicamente y no sustituye el consejo médico profesional, el diagnóstico o el tratamiento. Siempre busque la orientación de su médico u otro profesional de la salud calificado con cualquier pregunta que pueda tener con respecto a una condición médica.