La sensation de bien-être que vous éprouvez en respirant l'air frais le matin d'une excursion à la montagne ou à la mer n'est pas le fruit du hasard. Vous avez ressenti l'effet des ions négatifs. Bien que cette sensation d'euphorie puisse être due en partie à la beauté des lieux ou simplement au fait d'être loin du stress quotidien du domicile ou du travail, l'air qui circule en montagne et sur la plage contient des milliers d'ions négatifs.
La nature demeure l'une des plus grandes forces de guérison à notre disposition. S'éloigner du tumulte du quotidien pour se détendre est un bienfait indéniable pour la santé. Cependant, il ne s'agit pas simplement de s'évader. Le bien-être que procure la nature tient à des éléments naturels comme la lumière du soleil, l'eau, l'air et même le rayonnement terrestre : des ions négatifs, invisibles à l'œil nu.
Et qu'est-ce qu'un ion négatif (un anion) ?
Un anion (-) est un ion qui possède plus d'électrons que de protons, ce qui lui confère une charge négative nette (puisque les électrons sont chargés négativement et les protons sont chargés positivement).
Les ions sont des atomes qui ont gagné ou perdu une charge électrique. Ainsi, lorsqu'on parle d'ions négatifs, on fait référence à un atome d'oxygène chargé d'un électron supplémentaire. Ils sont essentiels à la santé humaine. On trouve des ions négatifs en grande quantité dans les endroits riches en eau, comme les plages, les lacs ou les cascades.
L'une des sources naturelles d'ions négatifs que l'on trouve généralement dans nos foyers est la douche. La vapeur produite par la chaleur de l'eau génère des ions négatifs et contribue à la sensation de fraîcheur et de vitalité qui suit une douche. De même, lors d'un orage, beaucoup ressentent une sensation de bien-être. Cela s'explique par la forte concentration d'ions négatifs dans l'air, due à l'orage et/ou à la pluie. Les ions négatifs sont scientifiquement associés à de nombreux bienfaits pour la santé, mais il n'est pas toujours facile de s'en procurer.
Nos maisons et nos bureaux sont souvent encombrés d'objets, de déchets et d'appareils technologiques, ce qui réduit l'exposition aux ions négatifs. Nombre d'entre nous vivons dans des zones où les facteurs naturels de génération d'ions négatifs ont été supprimés ou modifiés. Notre exposition accrue aux produits chimiques, aux décharges électromagnétiques et à d'autres toxines neurologiques et physiques peut entraîner une augmentation des maladies, des maux de tête et une baisse générale d'énergie et d'humeur, ainsi qu'une hausse des taux de cancers, de stress, de troubles du sommeil et d'une multitude d'autres maladies. Les ordinateurs, les téléphones portables et l'électronique embarquée des voitures contribuent également à cette augmentation de l'exposition aux ions positifs. Les voitures et les habitations modernes sont très étanches, ce qui limite encore davantage notre capacité à nous ressourcer pleinement. Notre corps réagit simplement de manière naturelle à des stimuli artificiels.
Par conséquent, une concentration élevée d'ions positifs peut se développer dans notre environnement. Ces ions positifs peuvent être des toxines nocives, des virus en suspension dans l'air, ou bien d'autres substances susceptibles de nous rendre malades et de nous empêcher de vaquer à nos occupations quotidiennes.
Les ions négatifs sont peut-être invisibles, mais leurs bienfaits pour la santé ne passent pas inaperçus.
Les bienfaits des ions négatifs ne se font pas attendre. Dès les premiers instants d'exposition, vous ressentirez une différence immédiate. Emportez avec vous la sensation d'une belle matinée ensoleillée sur la plage. Profitez des bienfaits d'une escapade de fin de semaine dans votre coin de nature préféré. Les ions négatifs sont essentiels à une vie saine et veiller à en consommer suffisamment peut faire toute la différence entre une vie normale et une vie épanouie.
6 actions majeures des ions négatifs (anions)
(1) Purification du sang : Les anions augmentent les cinq principaux facteurs présents dans le sang (azote, oxygène, calcium, sodium et potassium) et rendent notre sang légèrement alcalin, le purifiant ainsi.
(2) Régénération cellulaire : Notre corps est composé d'environ 6 000 milliards de cellules. Si notre sang contient une grande quantité d'anions (propriétés alcalines), le mouvement cellulaire est actif et les anions contribuent à l'apport de nutriments aux cellules et à l'élimination des déchets. Grâce à ces actions, les cellules malades et mortes sont régénérées, le taux de calcium augmente et, par conséquent, la contraction musculaire, notamment celle du muscle cardiaque, ce qui renforce le cœur.
(3) Augmentation de la résistance : La gamma-globuline est une protéine sérique, un anticorps immunisant. Lorsque la concentration d'anions augmente dans l'organisme, le taux de gamma-globuline dans le sang augmente également. Ainsi, elle contribue au maintien d'une bonne santé en renforçant les défenses immunitaires contre les infections virales grâce à une augmentation du nombre d'anticorps.
(4) Capacité d'adaptation des nerfs autonomes : Le système nerveux autonome contrôle automatiquement tous les organes, indépendamment de la volonté. La quantité d'anions régule ce système, influençant notamment le sang et les organes, et contribuant ainsi au bien-être et à la sensation de santé. Les anions dynamisent donc le système nerveux, le sang et la lymphe, et jouent un rôle essentiel dans le renforcement des fonctions affaiblies et le maintien de la vitalité.
(5) Soulagement de la douleur : Les anions augmentent le calcium ionisé, génèrent des endorphines et des enképhalines et contribuent ainsi à la récupération après la fatigue et au renforcement de la force physique, tout en restaurant la santé des cellules du corps humain souffrant de douleurs intenses, en améliorant la circulation sanguine et en soulageant la douleur.
(6) Accroître le niveau de sensibilisation : Les ions négatifs favorisent les ondes cérébrales alpha et augmentent leur amplitude, ce qui se traduit par une conscience accrue. Le métabolisme est stimulé, permettant une meilleure assimilation des nutriments et des vitamines, tandis que les activités intuitives et non linéaires du cerveau se déroulent avec plus de fluidité. Ces ondes alpha, induites par les ions, se propagent des régions occipitales aux lobes pariétaux et temporaux, et atteignent même les lobes frontaux, se répartissant uniformément entre les hémisphères cérébraux droit et gauche. Les anions augmentent également l'oxygénation du cerveau, ce qui accroît l'énergie mentale, la vigilance et réduit la somnolence, procurant ainsi un effet global de clarté et de calme, propice à la méditation et à la concentration.
Comme le contact de l'être humain avec la nature diminue chaque jour, il serait judicieux de porter un objet magnétique. Si vous travaillez à l'intérieur, à proximité de climatiseurs, d'ordinateurs, de téléphones portables ou d'appareils électriques ; si vous vivez dans un bâtiment ou entouré de bâtiments, loin des parcs et des arbres ; si vous conduisez ou voyagez fréquemment (voiture, avion, train) ; ou si vous vous trouvez à proximité de zones vous éloignant du champ magnétique naturel, le port d'un objet magnétique est recommandé.
Obtenez des ions négatifs en portant un champ magnétique négatif (-) constant, comme un pôle Nord « artificiel », sous forme d'orthèse, de support, de semelles, de coussinets ou de bijoux. Cette énergie invisible polarisera votre sang, améliorant ainsi votre circulation et vous procurant une sensation de force et d'énergie. Elle réduira également les tensions corporelles, car toutes les fonctions normales de votre corps s'effectueront plus facilement.
Toute blessure, et peut-être même toutes les maladies, y compris la fatigue extrême, sont influencées par les champs électromagnétiques, naturels ou artificiels. Le plus troublant est que tout être vivant privé d'un champ magnétique inférieur à celui de la Terre pendant une période prolongée souffrirait de troubles complexes et fréquents, de maladies, et finirait par mourir.
Notre organisme se « recharge » grâce aux anions qui pénètrent dans le sang par absorption cutanée. Ces particules contribuent à optimiser et à réguler des fonctions cellulaires essentielles, comme la production de sérotonine, l'hormone de l'humeur, à des niveaux optimaux.
Le plus drôle, c'est que nous ne pouvons pas exister sans champ magnétique !
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