Si se despierta con dolor, entumecimiento y hormigueo en las manos y los dedos, especialmente el pulgar, el índice o el medio, podría estar experimentando síntomas del síndrome del túnel carpiano. Las causas más comunes del síndrome del túnel carpiano son lesiones causadas por movimientos repetitivos o excesivos durante actividades recreativas o laborales, pero también podría estar relacionado con el embarazo, la artritis, la diabetes y la enfermedad tiroidea. Las personas con mayor riesgo son quienes trabajan con computadoras, juegan al golf o tienen aficiones como la jardinería o la costura.
El síndrome del túnel carpiano se produce cuando el nervio mediano, que va del antebrazo a la mano, queda comprimido o atrapado a la altura de la muñeca. Un examen físico de manos, brazos, hombros y cuello puede determinar si está relacionado con sus actividades diarias o con una alteración no evidente. Las pruebas de laboratorio y radiografías de rutina pueden mostrar si hay diabetes, artritis o fracturas.
Alternativas naturales
· Coloque bolsas de hielo sobre la muñeca y evite el uso excesivo de la mano.
Cambie la forma de usar la mano. Evite doblar la muñeca.
Tratamiento quiropráctico. Visite www.tuquiropracticopr.com
· Acupuntura.
· Utilice suplementos antiinflamatorios naturales como Inflam Health & More.
· Vitamina B-6 (50mg o 100mg) o complejo de vitamina B.
· Ejercicios de estiramiento o yoga.
· Magnetoterapia: Aplicar imanes con polaridad negativa hacia la mano, dedos, muñeca, codo o cuello.
Nuestro cuerpo es eléctrico. Todas las células tienen cargas positivas, negativas y neutras. Funcionan como una batería. El imán tiene dos polos: Norte (negativo) y Sur (positivo). Muchos científicos, entre ellos el Dr. Ralph U. Sierra, partieron de la premisa de que el cuerpo humano se ve afectado por los cambios en los campos magnéticos naturales. Las investigaciones demuestran que aplicar el lado norte de un imán crea una corriente eléctrica que estimula los nervios y bloquea la sensación de dolor, fortalece las células del cuerpo, reduce la inflamación, aumenta el flujo sanguíneo y favorece la curación. Muchos pacientes han utilizado la magnetoterapia con éxito.
Imanes que puedes utilizar para aliviar el dolor y la inflamación asociados con el síndrome del túnel carpiano:
· Puntos magnéticos Accu en forma de botones o rectangulares que puedes usar con tu muñequera existente.
· Pulseras, collares, anillos con imanes bio-Norte.
· Tsubo: un masajeador magnético.
· Acuéstese sobre una almohadilla magnética.
Los beneficios de esta fuerza magnética negativa incluyen desde el alivio de la tensión, dolores, artritis, insomnio, migrañas, infecciones, cáncer y otras afecciones. Asegúrese de buscar imanes de alta calidad, de 800 a 13 800 gauss (unidad de densidad de flujo magnético), y de conocer sus polos. Para el dolor y la inflamación, debe aplicar el polo negativo (norte) hacia la piel. Los imanes deben aplicarse diariamente durante 3 a 5 semanas.
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La información expresada aquí se basa en investigaciones sobre el campo biomagnético y aún no ha sido aprobada por la FDA.
Autora: Dra. Irma I. Sierra 787-782-5767
